nutrete para poder nutrir

Hola, ¿cómo estás? ¡Espero que te hayas nutrido de este fin de semana largo! Yo siento que ha sido un chute nutritivo y de auto cuidado increíble. Y lo mejor es que ha sido sin hacer nada extraordinario, simplemente estando presente, entregándome al aquí y ahora de cada momento y valorando a los míos. Siento que donde antes me agobiaba y necesitaba aire ahora en vez de cargarme me nutre. Nutrirme de mis hijos, de su juego, de su amor, compartiendo juntos, escuchándoles, empatizando con su mundo y acompañándoles en sus cinco mil emociones diarias está siendo algo muy reparador para todos.

¡Hola! ¿Cómo estás? Espero que disfrutando de este calorcito que parece que ha llegado para quedarse 😉 Te escribo feliz, a un mes y medio de dar a luz a mi segundo hijo, con mucha energía y con ganas de esta nueva etapa que nos viene. Parece increíble como cambia el segundo embarazo, ¡qué diferente […]

Felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces, está en armonía. Hoy os quiero revelar 10 hábitos que me funcionan para ser un poco más feliz. Para tener más energía y ver la vida desde el lado positivo. El secreto está en ser constante y establecer hábitos que te sumen […]