LO QUE NO NOS CUENTAN

LO QUE NO NOS CUENTAN

¡Hola! ¿Cómo estás? Espero que llen@ de la energía positiva que nos trae el verano y las vacaciones. Te presento a Camila! Así de dulce y preciosa ha llegado a nuestras vidas. Hace una semana que somos cuatro en casa, cinco con Wilco (nuestro guardián incondicional) y ha sido pura intensidad en todos los sentidos habidos y por haber. He pasado por quinientas fases en siete días. Días dulces y amargos, porque no todo es amor y dulzura, porque nadie te explica que puedes sentirte la persona más feliz del mundo y no parar de llorar al mismo tiempo, porque nadie te explica como ser madre de dos, ni como no sentir culpa al no poder partirte en dos cuando ambos te necesitan (y los necesitas). Porque seamos sinceras, ellos nos necesitan tanto...

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UNA NUEVA VIDA

UNA NUEVA VIDA

¡Hola! ¿Cómo estás? Espero que disfrutando de este calorcito que parece que ha llegado para quedarse 😉 Te escribo feliz, a un mes y medio de dar a luz a mi segundo hijo, con mucha energía y con ganas de esta nueva etapa que nos viene. Parece increíble como cambia el segundo embarazo, ¡qué diferente se vive! Además de pasarme volando, la mayoría del tiempo ni me acuerdo de que estoy embarazada y tengo que obligarme a parar y conectar con la personita que está creciendo dentro de mi. Recuerdo con el primero, el estado de felicidad constante durante todo el embarazo; dormir, comer, descansar, caminar, disfrutar… Tiempo para mi, para conectar con mi nuevo estado y disfrutarlo… Ahora es ella, desde dentro, la que se encarga de recordarme su...

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MIS 10 CLAVES PARA SER FELIZ

MIS 10 CLAVES PARA SER FELIZ

Felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces, está en armonía. Hoy os quiero revelar 10 hábitos que me funcionan para ser un poco más feliz. Para tener más energía y ver la vida desde el lado positivo. El secreto está en ser constante y establecer hábitos que te sumen y te hagan sacar la mejor versión de ti misma. 1. El Desayuno. Para mi es el momento más importante del día. Mi momento, mi ritual. Es un momento de conexión con el día que tengo por delante, un momento para llenarme de energía y empezar el día de forma positiva. 2. Aprende a decir NO. Cuando dices que no, estás diciendo SI a otra cosa. Decir no, no significa rechazar al otro, rechazas una petición, no una persona. Cuando consigues escucharte y ser...

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MÁS QUE MADRES

MÁS QUE MADRES

“BE A FULL PERSON. MOTHERHOOD IS A GLORIOUS GIFT, BUT DO NOT DEFINE YOURSELF SOLELY BY MOTHERHOOD. BE A FULL PERSON. YOUR CHILD WILL BENEFIT FROM THAT.” CHIMAMANDA NGOZI Hace días leí está frase y se me dibujó una sonrisa en la cara. Me conectó de pleno. La mayoría de madres nos entregamos en cuerpo y alma al tener un hijo (más si es el primero) y hay muchos momentos, más bien meses, en que únicamente somos eso, madres. Momentos necesarios para la supervivencia de nuestro bebe, cuando nos necesita las 24 horas del día los 7 días de la semana para sobrevivir . Pero amigas, hay un momento, y hablo por experiencia propia, que necesitamos SER más allá de ser madres. Ser mujeres. Ser amantes. Ser amigas. Ser novias. Ser profesionales. Ser...

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