EL ECO DE LA VIDA

Hola, ¿cómo estás? Espero que este mail te encuentre muy bien o en el camino de estarlo. Hoy quiero compartir contigo este mini cuento que me parece una metáfora maravillosa de lo que es la vida. Lee hasta el final que hoy te traigo un regalo práctico muy transformador.

NUTRIÉNDOME DE ELLOS

Dic 9, 2020Crianza

Hola, ¿cómo estás? ¡Espero que te hayas nutrido de este fin de semana largo! Yo siento que ha sido un chute nutritivo y de auto cuidado increíble. Y lo mejor es que ha sido sin hacer nada extraordinario, simplemente estando presente, entregándome al aquí y ahora de cada momento y valorando a los míos. Siento que donde antes me agobiaba y necesitaba aire ahora en vez de cargarme me nutre. Nutrirme de mis hijos, de su juego, de su amor, compartiendo juntos, escuchándoles, empatizando con su mundo y acompañándoles en sus cinco mil emociones diarias está siendo algo muy reparador para todos.

DONDE TODO PASA

Jul 15, 2019Maternidad

¡Hola! ¿Cómo estás? Llevo tiempo sin escribir, son tiempos intensos, de mucha entrega, de dormir poco, de mucha paciencia, de disfrutar como nunca, de felicidad absoluta y de querer huir, lejos, donde solo se escuche el ruido de mar de fondo. Son tiempos de compartir, de reír hasta quedarte sin aire, de poner límites, de […]

INFANCIA, LA EDAD SAGRADA

Abr 18, 2019Crianza

¡Hola! ¿Cómo estás? Hoy te quiero hablar de responsabilidad y coherencia, con la vida, con nosotros y con los nuestros. El día que aprendí que necesitaba tiempo para mi para poder ser mejor madre, algo cambió. Porque al principio te pierdes. Yo me perdí. Cuando eres madre pasas por un proceso de transformación como persona […]

DE PACIENCIA Y PRESENCIA

Dic 17, 2018Crianza

¡Hola! ¿Cómo estás? Hoy os quiero hablar de la paciencia, algo tan elemental y tan poco querido en la sociedad de hoy donde abunda la inmediatez. Cuando te conviertes en padre nadie te dice que necesitarás paciencia a mares para poder sobrevivir sin perderte por el camino. Llevo una semana con los dos niños enfermos […]

LA CULPA

¡Hola! ¿Cómo estás? Llevo días queriendo escribir sin encontrar el momento idóneo, y siempre encuentro alguna excusa (supuestamente justificada con dos niños, un perro y sin dormir más de 3 horas seguidas) que me frena. Y es que ser madre no es fácil, nadie te enseña como gestionar tu nueva vida, tu nueva “yo”, con […]

Comienza por mi Ebook y mi Podcast

30 recursos esenciales para vivir desde el autocuidado y el empoderamiento, más un podcast de meditación. Descárgalo gratis ahora.